Friday, February 23, 2024
Groomingเลือกครีมกันแดดและใช้ครีมกันแดดให้ถูกวิธี

เลือกครีมกันแดดและใช้ครีมกันแดดให้ถูกวิธี

Share

การเลือกครีมกันแดดนั้น สิ่งสำคัญคือต้องเลือกครีมกันแดดที่เหมาะกับสภาพผิวของคุณ และมีประสิทธิภาพในการปกป้องผิวจากรังสียูวีเอและยูวีบี

ประเภทของครีมกันแดด

โดยทั่วไปแล้ว ครีมกันแดดแบ่งออกเป็น 2 ประเภทหลักๆ คือ

  • ครีมกันแดดแบบเคมี ประกอบด้วยสารเคมีที่ดูดซับรังสียูวีก่อนไม่ให้เข้าสู่ผิว เหมาะสำหรับคนที่มีผิวปกติหรือผิวผสม
  • ครีมกันแดดแบบกายภาพ ประกอบด้วยสารที่สะท้อนรังสียูวีออกไป เหมาะสำหรับคนที่มีผิวแพ้ง่ายหรือผิวแห้ง

ปัจจัยที่ต้องพิจารณาในการเลือกครีมกันแดด

  • สภาพผิว เลือกครีมกันแดดที่เหมาะกับสภาพผิวของคุณ เช่น หากมีผิวมัน ควรเลือกครีมกันแดดแบบควบคุมความมัน เป็นต้น
  • ระดับการป้องกัน เลือกครีมกันแดดที่มีค่า SPF อย่างน้อย 30 และค่า PA+++ ขึ้นไป ค่า SPF หมายถึง ความสามารถในการปกป้องผิวจากรังสียูวีบี ซึ่งมีค่าตั้งแต่ 2 ไปจนถึง 100 ค่า PA หมายถึง ความสามารถในการปกป้องผิวจากรังสียูวีเอ ซึ่งมีค่าตั้งแต่ ++ ไปจนถึง ++++
  • ส่วนผสม หลีกเลี่ยงครีมกันแดดที่มีส่วนผสมที่อาจก่อให้เกิดการระคายเคืองผิว เช่น แอลกอฮอล์ น้ำหอม หรือสารกันเสีย
  • ราคา ครีมกันแดดมีราคาแตกต่างกันไป เลือกครีมกันแดดที่เหมาะกับงบประมาณของคุณ

วิธีใช้ครีมกันแดดอย่างถูกวิธี

  • ทาครีมกันแดดก่อนออกแดดอย่างน้อย 20 นาที
  • ทาครีมกันแดดให้ทั่วใบหน้าและลำคอ
  • ทาซ้ำทุก 2 ชั่วโมง หรือหลังจากว่ายน้ำหรือมีเหงื่อออก

เคล็ดลับเพิ่มเติม

  • เลือกครีมกันแดดที่มีส่วนผสมของสารบำรุงผิว เช่น วิตามินอี หรือว่านหางจระเข้ เพื่อช่วยให้ผิวชุ่มชื้นและปกป้องผิวจากรังสียูวี
  • เลือกครีมกันแดดที่ไม่เป็นคราบ ไม่เหนียวเหนอะหนะ เพื่อไม่ให้รู้สึกรำคาญเวลาทา

หวังว่าเคล็ดลับเหล่านี้จะช่วยให้คุณเลือกครีมกันแดดได้อย่างเหมาะสมและเหมาะสมกับสภาพผิวของคุณนะครับ

Read more

เรื่องที่น่าสนใจ